Le shatavari est une plante régénératrice qui refroidit le corps tout en renforçant et nourrissant les tissus. Traditionnellement utilisé pour maintenir une production d’hormones féminines saines, le shatavari se traduit par « 100 époux », suggérant son action sur la fertilité et la vitalité. Étant un tonique nutritif, il encourage la production saine de lait maternel ainsi que la saine production de spermes chez les hommes. Il est aussi utile pour sa capacité à soutenir la transition vers la ménopause.
Le shatavari appuie le système immunitaire et assiste la digestion aux niveaux mental et physique. Ses qualités onctueuses apaisent les membranes des poumons, de l’estomac, des reins et des organes reproducteurs. Il est un excellent soutien pour tous cherchant un effet nourrissant et enracinant. Son goût amer et doux offre un effet rafraîchissant.
Ses qualités combinées font de lui un rasayana pour le système reproducteur, le système digestif (particulièrement quand pitta est impliqué) et pour le sang. Il est de nature sattvique (pure, harmonieux), calmant l’esprit et encourageant l’amour et la dévotion.
